Cách Sử Dụng Từ “Abdominals”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá từ “abdominals” – một danh từ chỉ “cơ bụng”, cùng các dạng liên quan. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “abdominals” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “abdominals”

“Abdominals” có vai trò chính:

• Danh từ (số nhiều): Cơ bụng (các cơ ở vùng bụng).

Dạng liên quan: “abdominal” (tính từ – thuộc về bụng).

Ví dụ:

• Danh từ: He works out his abdominals regularly. (Anh ấy tập cơ bụng thường xuyên.)
• Tính từ: Abdominal pain. (Đau bụng.)

2. Cách sử dụng “abdominals”

a. Là danh từ (số nhiều)

1. Develop/Work out/Strengthen + abdominals
   Ví dụ: She wants to develop her abdominals. (Cô ấy muốn phát triển cơ bụng.)
2. Strong/Toned + abdominals
   Ví dụ: He has strong abdominals. (Anh ấy có cơ bụng khỏe.)

b. Là tính từ (abdominal)

1. Abdominal + danh từ
   Ví dụ: Abdominal muscles. (Các cơ bụng.)

c. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Danh từ (số nhiều)	abdominals	Cơ bụng	He has strong abdominals. (Anh ấy có cơ bụng khỏe.)
Tính từ	abdominal	Thuộc về bụng	Abdominal pain. (Đau bụng.)

3. Một số cụm từ thông dụng với “abdominals”

• Abdominal muscles: Cơ bụng.
  Ví dụ: Strengthen your abdominal muscles. (Tăng cường cơ bụng của bạn.)
• Abdominal exercises: Bài tập cơ bụng.
  Ví dụ: He does abdominal exercises every morning. (Anh ấy tập các bài tập cơ bụng mỗi sáng.)
• Abdominal pain: Đau bụng.
  Ví dụ: She complained of abdominal pain. (Cô ấy than phiền về việc bị đau bụng.)

4. Lưu ý khi sử dụng “abdominals”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Danh từ: Thường dùng trong ngữ cảnh tập luyện, thể hình, y học.
  Ví dụ: Visible abdominals. (Cơ bụng hiện rõ.)
• Tính từ: Mô tả các vấn đề liên quan đến bụng.
  Ví dụ: Abdominal surgery. (Phẫu thuật bụng.)

b. Phân biệt với từ đồng nghĩa

• “Abdominals” vs “stomach muscles”:
  – “Abdominals”: Thuật ngữ chuyên môn hơn, thường dùng trong thể hình, y học.
  – “Stomach muscles”: Cách gọi thông thường, dễ hiểu hơn.
  Ví dụ: He is training his abdominals. (Anh ấy đang tập luyện cơ bụng.) / He has strong stomach muscles. (Anh ấy có cơ bụng khỏe.)

c. Số nhiều và số ít

• Lưu ý: “Abdominals” thường ở dạng số nhiều vì đề cập đến nhiều cơ.

5. Những lỗi cần tránh

1. Dùng sai dạng số ít:
   – Sai: *He has a strong abdominal.*
   – Đúng: He has strong abdominals. (Anh ấy có cơ bụng khỏe.)
2. Nhầm lẫn giữa “abdominal” và “abdominals”:
   – Sai: *Abdominals pain.*
   – Đúng: Abdominal pain. (Đau bụng.)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Abdominals” như “nhóm cơ ở bụng”.
• Thực hành: “Strengthen your abdominals”, “abdominal pain”.
• Liên tưởng: Với các bài tập thể hình, cơ bụng săn chắc.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “abdominals” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. He works out his abdominals three times a week. (Anh ấy tập cơ bụng ba lần một tuần.)
2. She has toned abdominals from years of training. (Cô ấy có cơ bụng săn chắc nhờ nhiều năm tập luyện.)
3. Abdominal exercises can help strengthen your core. (Các bài tập cơ bụng có thể giúp tăng cường sức mạnh phần thân.)
4. He felt a sharp pain in his abdominal area. (Anh ấy cảm thấy đau nhói ở vùng bụng.)
5. The doctor examined her for any abdominal abnormalities. (Bác sĩ kiểm tra xem cô ấy có bất thường nào ở bụng không.)
6. She did crunches to strengthen her abdominals. (Cô ấy tập gập bụng để tăng cường cơ bụng.)
7. Proper form is important when doing abdominal exercises. (Tư thế đúng rất quan trọng khi tập các bài tập cơ bụng.)
8. He showed off his well-defined abdominals. (Anh ấy khoe cơ bụng săn chắc của mình.)
9. Abdominal breathing can help reduce stress. (Thở bằng bụng có thể giúp giảm căng thẳng.)
10. She had abdominal surgery to remove her appendix. (Cô ấy đã phẫu thuật bụng để cắt bỏ ruột thừa.)
11. He stretched his abdominal muscles after the workout. (Anh ấy kéo giãn cơ bụng sau khi tập luyện.)
12. Abdominal cramps can be caused by dehydration. (Chuột rút bụng có thể do mất nước.)
13. She used a resistance band to work her abdominals. (Cô ấy sử dụng dây kháng lực để tập cơ bụng.)
14. He consulted a doctor about his chronic abdominal pain. (Anh ấy đã tham khảo ý kiến bác sĩ về chứng đau bụng mãn tính của mình.)
15. Strengthening your abdominals can improve your posture. (Tăng cường cơ bụng có thể cải thiện tư thế của bạn.)
16. She did planks to engage her abdominals. (Cô ấy tập plank để kích hoạt cơ bụng.)
17. Abdominal bloating can be a sign of digestive issues. (Đầy hơi bụng có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiêu hóa.)
18. He used a foam roller to massage his abdominal muscles. (Anh ấy dùng con lăn xốp để xoa bóp cơ bụng.)
19. Abdominal strength is important for many sports. (Sức mạnh cơ bụng rất quan trọng đối với nhiều môn thể thao.)
20. She focused on her abdominals during her Pilates class. (Cô ấy tập trung vào cơ bụng trong lớp Pilates của mình.)