Cách Xử Lý Nghẹn (Choking)

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về “choking” – tình trạng nghẹn do dị vật làm tắc nghẽn đường thở. Bài viết cung cấp 20 ví dụ về các tình huống nghẹn khác nhau và hướng dẫn chi tiết về cách nhận biết, phương pháp sơ cứu, bảng tóm tắt các bước, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn xử lý nghẹn và các lưu ý

1. Nhận biết tình trạng nghẹn

“Choking” xảy ra khi đường thở bị chặn bởi:

• Thức ăn (mảnh lớn, chưa nhai kỹ).
• Vật thể lạ (đồ chơi nhỏ, đồng xu).
• Chất lỏng (nước bọt, sữa).

Dấu hiệu:

• Khó thở, thở gấp.
• Không thể nói hoặc ho.
• Da xanh xao, tím tái.
• Vô thức (nếu nghẹn nặng).

2. Cách xử lý nghẹn

a. Nếu nạn nhân còn tỉnh

1. Hỏi: “Bạn có bị nghẹn không?”. Nếu gật đầu, tiến hành sơ cứu.

b. Nghiệm pháp Heimlich (cho người lớn và trẻ em trên 1 tuổi)

1. Đứng sau nạn nhân: Vòng tay qua bụng.
2. Nắm chặt tay: Đặt nắm tay ở giữa rốn và xương ức.
3. Ấn mạnh: Ấn mạnh vào bụng theo hướng lên trên và vào trong.
4. Lặp lại: Thực hiện 5 lần hoặc cho đến khi dị vật bật ra.

c. Vỗ lưng (cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi)

1. Đặt trẻ nằm sấp: Trên cẳng tay, đỡ đầu và cổ.
2. Vỗ lưng: Dùng gót bàn tay vỗ mạnh 5 lần vào giữa hai xương bả vai.

d. Ép ngực (cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi)

1. Lật trẻ nằm ngửa: Trên cẳng tay.
2. Ép ngực: Dùng hai ngón tay ấn mạnh 5 lần vào giữa xương ức.

e. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng sơ cứu	Đối tượng	Mô tả	Lưu ý
Heimlich Maneuver	Người lớn, trẻ em > 1 tuổi	Ấn bụng theo hướng lên trên và vào trong	Không dùng cho trẻ sơ sinh hoặc phụ nữ mang thai.
Back Blows	Trẻ sơ sinh < 1 tuổi	Vỗ lưng mạnh giữa hai xương bả vai	Cần đỡ đầu và cổ trẻ cẩn thận.
Chest Thrusts	Trẻ sơ sinh < 1 tuổi	Ép ngực bằng hai ngón tay	Ấn vào giữa xương ức.

3. Một số cụm từ thông dụng liên quan đến “choking”

• Clear the airway: Khai thông đường thở.
  Ví dụ: The Heimlich maneuver helps clear the airway. (Nghiệm pháp Heimlich giúp khai thông đường thở.)
• Foreign body airway obstruction (FBAO): Tắc nghẽn đường thở do dị vật.
  Ví dụ: Choking is a common cause of FBAO. (Nghẹn là một nguyên nhân phổ biến gây tắc nghẽn đường thở do dị vật.)
• First aid for choking: Sơ cứu nghẹn.
  Ví dụ: It’s important to learn first aid for choking. (Điều quan trọng là phải học cách sơ cứu nghẹn.)

4. Lưu ý khi xử lý nghẹn

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Heimlich: Khi nạn nhân còn tỉnh, có dấu hiệu nghẹn rõ ràng.
  Ví dụ: Use Heimlich if the person can’t cough or speak. (Sử dụng Heimlich nếu người đó không thể ho hoặc nói.)
• Vỗ lưng/Ép ngực: Cho trẻ sơ sinh bị nghẹn.
  Ví dụ: Alternate back blows and chest thrusts for infants. (Luân phiên vỗ lưng và ép ngực cho trẻ sơ sinh.)

b. Phân biệt với các tình trạng khác

• Nghẹn vs. Ngất xỉu:
  – Nghẹn: Khó thở, tím tái, không nói được.
  – Ngất xỉu: Mất ý thức, thở yếu hoặc không thở.
  Ví dụ: Check for signs of choking before assuming someone fainted. (Kiểm tra các dấu hiệu nghẹn trước khi cho rằng ai đó bị ngất xỉu.)

c. Gọi cấp cứu

• Gọi 115: Nếu nạn nhân bất tỉnh hoặc không đáp ứng sau khi sơ cứu.
  Ví dụ: Call emergency services immediately if the person loses consciousness. (Gọi cấp cứu ngay lập tức nếu người đó mất ý thức.)

5. Những lỗi cần tránh

1. Không hành động:
   – Sai: *Chờ xem có tự khỏi không.*
   – Đúng: Thực hiện sơ cứu ngay lập tức.
2. Sử dụng Heimlich cho trẻ sơ sinh:
   – Sai: *Thực hiện Heimlich cho trẻ sơ sinh.*
   – Đúng: Vỗ lưng và ép ngực cho trẻ sơ sinh.
3. Quá mạnh tay khi sơ cứu:
   – Sai: *Ấn quá mạnh, gây tổn thương.*
   – Đúng: Ấn đủ lực để đẩy dị vật ra.

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Học thuộc: Các bước sơ cứu Heimlich và vỗ lưng/ép ngực.
• Thực hành: Trên mô hình hoặc người tình nguyện.
• Xem video: Để hình dung rõ hơn các thao tác.

Phần 2: Ví dụ sử dụng kiến thức về “choking”

Ví dụ minh họa

1. The child started choking on a grape. (Đứa trẻ bắt đầu nghẹn vì ăn nho.)
2. She was choking and couldn’t breathe. (Cô ấy bị nghẹn và không thể thở.)
3. He performed the Heimlich maneuver to stop the choking. (Anh ấy thực hiện nghiệm pháp Heimlich để ngừng nghẹn.)
4. The baby was choking on formula. (Em bé bị nghẹn sữa.)
5. Quick action can save a life when someone is choking. (Hành động nhanh chóng có thể cứu sống một người khi họ bị nghẹn.)
6. Learn how to help someone who is choking. (Học cách giúp đỡ người bị nghẹn.)
7. Choking can lead to brain damage if not treated quickly. (Nghẹn có thể dẫn đến tổn thương não nếu không được điều trị kịp thời.)
8. Make sure children are supervised while eating to prevent choking. (Đảm bảo trẻ em được giám sát khi ăn để ngăn ngừa nghẹn.)
9. If someone is choking, they will usually clutch at their throat. (Nếu ai đó bị nghẹn, họ thường sẽ nắm lấy cổ họng.)
10. The restaurant had a poster about how to deal with choking emergencies. (Nhà hàng có một tấm áp phích về cách xử lý các trường hợp khẩn cấp khi bị nghẹn.)
11. Call 911 (or your local emergency number) if the person becomes unconscious while choking. (Gọi 911 (hoặc số khẩn cấp địa phương của bạn) nếu người đó bất tỉnh khi đang bị nghẹn.)
12. Cut food into small pieces to reduce the risk of choking. (Cắt thức ăn thành miếng nhỏ để giảm nguy cơ nghẹn.)
13. She knew the Heimlich maneuver and saved her friend from choking. (Cô ấy biết nghiệm pháp Heimlich và cứu bạn mình khỏi bị nghẹn.)
14. Choking hazards for babies include small toys and hard candies. (Các mối nguy hiểm gây nghẹn cho trẻ sơ sinh bao gồm đồ chơi nhỏ và kẹo cứng.)
15. The lifeguard was trained to respond to choking victims. (Nhân viên cứu hộ được đào tạo để ứng phó với các nạn nhân bị nghẹn.)
16. He successfully dislodged the object causing the choking. (Anh ấy đã đẩy thành công vật thể gây ra nghẹn.)
17. A public service announcement warned against the dangers of choking. (Một thông báo dịch vụ công cảnh báo về những nguy hiểm của việc nghẹn.)
18. The choking victim was rushed to the hospital. (Nạn nhân bị nghẹn đã được đưa gấp đến bệnh viện.)
19. Parents should be aware of the signs of choking in children. (Cha mẹ nên nhận biết các dấu hiệu nghẹn ở trẻ em.)
20. The training session covered how to perform abdominal thrusts on a choking adult. (Buổi đào tạo bao gồm cách thực hiện các cú ấn bụng cho người lớn bị nghẹn.)