Cách Sử Dụng Thuật Ngữ “Muscle Fibre”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá thuật ngữ “muscle fibre” (sợi cơ) – một thành phần cơ bản cấu tạo nên cơ bắp. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “muscle fibre” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “muscle fibre”

“Muscle fibre” (sợi cơ) có vai trò chính:

• Danh từ: Đơn vị tế bào cơ, cấu thành nên cơ bắp, có khả năng co giãn để tạo ra chuyển động.

Ví dụ:

• Muscle fibre contracts to produce movement. (Sợi cơ co lại để tạo ra chuyển động.)

2. Cách sử dụng “muscle fibre”

a. Là danh từ

1. Muscle fibre + động từ
   Ví dụ: Each muscle fibre is controlled by a motor neuron. (Mỗi sợi cơ được kiểm soát bởi một tế bào thần kinh vận động.)

b. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Danh từ	muscle fibre	Sợi cơ	Muscle fibres are essential for movement. (Sợi cơ rất cần thiết cho sự vận động.)
Danh từ số nhiều	muscle fibres	Các sợi cơ	Different types of muscle fibres have different properties. (Các loại sợi cơ khác nhau có các đặc tính khác nhau.)

3. Một số cụm từ thông dụng với “muscle fibre”

• Type I muscle fibre: Sợi cơ loại I (sợi cơ chậm).
  Ví dụ: Type I muscle fibres are resistant to fatigue. (Sợi cơ loại I có khả năng chống mỏi.)
• Type II muscle fibre: Sợi cơ loại II (sợi cơ nhanh).
  Ví dụ: Type II muscle fibres are important for power and speed. (Sợi cơ loại II quan trọng cho sức mạnh và tốc độ.)
• Muscle fibre hypertrophy: Phì đại sợi cơ.
  Ví dụ: Strength training leads to muscle fibre hypertrophy. (Tập luyện sức mạnh dẫn đến phì đại sợi cơ.)

4. Lưu ý khi sử dụng “muscle fibre”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Sinh học: Mô tả cấu trúc và chức năng của cơ bắp.
  Ví dụ: Muscle fibre composition varies between individuals. (Thành phần sợi cơ khác nhau giữa các cá nhân.)
• Thể thao và tập luyện: Liên quan đến hiệu suất và sự phát triển cơ bắp.
  Ví dụ: Exercise can stimulate muscle fibre growth. (Tập thể dục có thể kích thích sự phát triển của sợi cơ.)

b. Phân biệt với từ liên quan

• “Muscle fibre” vs “muscle cell”:
  – “Muscle fibre”: Tên gọi phổ biến hơn, đặc biệt trong ngữ cảnh thể thao và tập luyện.
  – “Muscle cell”: Thuật ngữ khoa học chính xác hơn.
  Ví dụ: Both terms can be used interchangeably in many contexts. (Cả hai thuật ngữ có thể được sử dụng thay thế cho nhau trong nhiều ngữ cảnh.)

c. “Muscle fibre” là danh từ đếm được

• Có dạng số ít (“muscle fibre”) và số nhiều (“muscle fibres”).

5. Những lỗi cần tránh

1. Sử dụng sai dạng số nhiều:
   – Sai: *Muscle fibre are important.*
   – Đúng: Muscle fibres are important. (Các sợi cơ rất quan trọng.)
2. Sử dụng sai chính tả:
   – Sai: *Muscel fiber.*
   – Đúng: Muscle fibre.

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Muscle fibre” như “sợi nhỏ cấu tạo nên cơ bắp”.
• Liên tưởng: Kết nối “muscle fibre” với tập luyện và sức khỏe.
• Đọc tài liệu: Đọc các bài viết khoa học hoặc thể thao về cơ bắp.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “muscle fibre” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. The strength of a muscle depends on the number of muscle fibres it contains. (Sức mạnh của một cơ phụ thuộc vào số lượng sợi cơ mà nó chứa.)
2. Endurance training increases the efficiency of type I muscle fibres. (Tập luyện sức bền làm tăng hiệu quả của sợi cơ loại I.)
3. Muscle fibre damage can occur during intense exercise. (Tổn thương sợi cơ có thể xảy ra trong quá trình tập luyện cường độ cao.)
4. The size of muscle fibres increases with strength training. (Kích thước của sợi cơ tăng lên khi tập luyện sức mạnh.)
5. Each muscle fibre is surrounded by a network of capillaries. (Mỗi sợi cơ được bao quanh bởi một mạng lưới mao mạch.)
6. The ratio of type I to type II muscle fibres varies between individuals. (Tỷ lệ sợi cơ loại I so với loại II khác nhau giữa các cá nhân.)
7. Muscle fibre biopsies are used to study muscle characteristics. (Sinh thiết sợi cơ được sử dụng để nghiên cứu các đặc điểm của cơ.)
8. The activation of muscle fibres is controlled by the nervous system. (Sự kích hoạt của sợi cơ được kiểm soát bởi hệ thần kinh.)
9. Muscle fibre fatigue can limit athletic performance. (Sự mệt mỏi của sợi cơ có thể hạn chế hiệu suất thể thao.)
10. The regeneration of muscle fibres is important for recovery after injury. (Sự tái tạo của sợi cơ rất quan trọng cho sự phục hồi sau chấn thương.)
11. Genetic factors can influence muscle fibre composition. (Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến thành phần sợi cơ.)
12. Muscle fibre adaptation occurs in response to training stimuli. (Sự thích nghi của sợi cơ xảy ra để đáp ứng với các kích thích tập luyện.)
13. The speed of muscle fibre contraction depends on the type of fibre. (Tốc độ co của sợi cơ phụ thuộc vào loại sợi.)
14. Muscle fibre recruitment refers to the activation of additional fibres to increase force production. (Tuyển dụng sợi cơ đề cập đến việc kích hoạt các sợi bổ sung để tăng sản xuất lực.)
15. The cross-sectional area of muscle fibres is related to muscle strength. (Diện tích mặt cắt ngang của sợi cơ có liên quan đến sức mạnh cơ bắp.)
16. Muscle fibre damage can lead to inflammation and muscle soreness. (Tổn thương sợi cơ có thể dẫn đến viêm và đau nhức cơ bắp.)
17. The study examined the effects of aging on muscle fibre characteristics. (Nghiên cứu đã xem xét ảnh hưởng của lão hóa đối với các đặc điểm của sợi cơ.)
18. Muscle fibre types are determined by their myosin heavy chain isoform. (Các loại sợi cơ được xác định bởi isoform chuỗi nặng myosin của chúng.)
19. The researchers analyzed muscle fibre samples from athletes and sedentary individuals. (Các nhà nghiên cứu đã phân tích các mẫu sợi cơ từ các vận động viên và những người ít vận động.)
20. Muscle fibre hypertrophy involves an increase in the size of individual muscle cells. (Phì đại sợi cơ liên quan đến sự gia tăng kích thước của các tế bào cơ riêng lẻ.)