Cách Sử Dụng Từ “Musclebound”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá từ “musclebound” – một tính từ nghĩa là “cơ bắp quá khổ/cứng”, cùng các dạng liên quan. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “musclebound” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “musclebound”

“Musclebound” là một tính từ mang nghĩa chính:

• Cơ bắp quá khổ/cứng: Mô tả tình trạng cơ bắp phát triển quá mức, dẫn đến giảm sự linh hoạt và phạm vi chuyển động.

Dạng liên quan: Không có dạng biến đổi phổ biến.

Ví dụ:

• Tính từ: He is musclebound. (Anh ấy cơ bắp quá cứng.)

2. Cách sử dụng “musclebound”

a. Là tính từ

1. To be + musclebound
   Ví dụ: He is musclebound because he only focuses on lifting heavy weights. (Anh ấy cơ bắp quá cứng vì chỉ tập trung vào nâng tạ nặng.)
2. Become + musclebound
   Ví dụ: If you don’t stretch, you’ll become musclebound. (Nếu bạn không giãn cơ, bạn sẽ trở nên cơ bắp quá cứng.)

b. Kết hợp với danh từ

1. Musclebound + body/physique
   Ví dụ: He has a musclebound physique. (Anh ấy có một cơ thể cơ bắp quá cứng.)

c. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Tính từ	musclebound	Cơ bắp quá khổ/cứng	He is musclebound. (Anh ấy cơ bắp quá cứng.)

3. Một số cụm từ thông dụng với “musclebound”

• Musclebound and inflexible: Cơ bắp quá khổ và thiếu linh hoạt.
  Ví dụ: He became musclebound and inflexible after years of intense training. (Anh ấy trở nên cơ bắp quá khổ và thiếu linh hoạt sau nhiều năm tập luyện cường độ cao.)

4. Lưu ý khi sử dụng “musclebound”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Mô tả người có cơ bắp phát triển quá mức, ảnh hưởng đến sự linh hoạt.
• Thường mang ý nghĩa tiêu cực, ám chỉ sự mất cân bằng trong việc tập luyện.

b. Phân biệt với từ đồng nghĩa

• “Musclebound” vs “muscular”:
  – “Musclebound”: Cơ bắp quá khổ, giảm linh hoạt.
  – “Muscular”: Cơ bắp, khỏe mạnh, linh hoạt.
  Ví dụ: He is musclebound and can’t touch his toes. (Anh ấy cơ bắp quá khổ và không thể chạm vào ngón chân.) / He is muscular and athletic. (Anh ấy cơ bắp và khỏe mạnh.)
• “Musclebound” vs “bulky”:
  – “Musclebound”: Liên quan đến sự cứng cơ.
  – “Bulky”: To lớn, đồ sộ.
  Ví dụ: A musclebound bodybuilder. (Một vận động viên thể hình cơ bắp quá khổ.) / A bulky sweater. (Một chiếc áo len đồ sộ.)

c. “Musclebound” không phải là một điều tích cực

• Thường ám chỉ sự mất cân bằng và thiếu linh hoạt.

5. Những lỗi cần tránh

1. Sử dụng “musclebound” để khen ngợi:
   – Sai: *He has a very musclebound physique!* (Khi bạn muốn khen)
   – Đúng: He has a very muscular physique! (Anh ấy có một cơ thể rất cơ bắp!)
2. Nhầm “musclebound” với “strong”:
   – Sai: *He is musclebound, he can lift anything!*
   – Đúng: He is strong, he can lift anything! (Anh ấy khỏe, anh ấy có thể nâng bất cứ thứ gì!)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Musclebound” như “cơ bắp quá to và cứng”.
• Thực hành: “Avoid becoming musclebound”.
• So sánh: Nếu nghĩa là “cơ bắp nhưng linh hoạt” thì “muscular” phù hợp.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “musclebound” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. He’s so focused on lifting heavy that he’s become quite musclebound. (Anh ấy quá tập trung vào việc nâng tạ nặng đến nỗi trở nên khá cơ bắp quá cứng.)
2. She worried her workout routine would make her look musclebound. (Cô ấy lo lắng thói quen tập luyện của mình sẽ khiến cô ấy trông cơ bắp quá cứng.)
3. The trainer warned him about the dangers of becoming musclebound. (Huấn luyện viên đã cảnh báo anh ta về những nguy cơ của việc trở nên cơ bắp quá cứng.)
4. He’s trying to avoid looking musclebound by incorporating more stretching into his routine. (Anh ấy đang cố gắng tránh trông cơ bắp quá cứng bằng cách kết hợp nhiều động tác giãn cơ hơn vào thói quen của mình.)
5. Her dance instructor told her to be careful not to become musclebound from weight training. (Giáo viên dạy nhảy của cô ấy bảo cô ấy cẩn thận để không trở nên cơ bắp quá cứng do tập tạ.)
6. The weightlifter was so musclebound he couldn’t scratch his own back. (Người cử tạ cơ bắp quá cứng đến nỗi không thể gãi lưng được.)
7. He realized he was getting musclebound and started doing yoga. (Anh ấy nhận ra mình đang trở nên cơ bắp quá cứng và bắt đầu tập yoga.)
8. Years of lifting weights had made him musclebound. (Nhiều năm nâng tạ đã khiến anh ấy cơ bắp quá cứng.)
9. The bodybuilder looked musclebound and inflexible. (Vận động viên thể hình trông cơ bắp quá cứng và thiếu linh hoạt.)
10. He didn’t want to become musclebound, so he focused on flexibility training as well. (Anh ấy không muốn trở nên cơ bắp quá cứng, vì vậy anh ấy tập trung vào việc tập luyện sự linh hoạt.)
11. The athlete was concerned about becoming musclebound and losing his agility. (Vận động viên lo lắng về việc trở nên cơ bắp quá cứng và mất đi sự nhanh nhẹn của mình.)
12. He became musclebound from lifting weights without stretching. (Anh ấy trở nên cơ bắp quá cứng do nâng tạ mà không giãn cơ.)
13. The coach advised him to stretch regularly to avoid becoming musclebound. (Huấn luyện viên khuyên anh ta nên giãn cơ thường xuyên để tránh trở nên cơ bắp quá cứng.)
14. She found that she was becoming musclebound and reduced her weight training. (Cô ấy thấy rằng mình đang trở nên cơ bắp quá cứng và giảm cường độ tập tạ.)
15. He preferred a lean, muscular look over a musclebound physique. (Anh ấy thích vẻ ngoài cơ bắp, săn chắc hơn là một cơ thể cơ bắp quá cứng.)
16. The therapist suggested stretching exercises to help him with his musclebound condition. (Nhà trị liệu gợi ý các bài tập giãn cơ để giúp anh ấy cải thiện tình trạng cơ bắp quá cứng của mình.)
17. He was trying to avoid the musclebound look by focusing on functional fitness. (Anh ấy đang cố gắng tránh vẻ ngoài cơ bắp quá cứng bằng cách tập trung vào thể lực chức năng.)
18. The doctor explained that being musclebound could lead to injuries. (Bác sĩ giải thích rằng việc cơ bắp quá cứng có thể dẫn đến chấn thương.)
19. He was so musclebound that his range of motion was limited. (Anh ấy cơ bắp quá cứng đến nỗi phạm vi chuyển động của anh ấy bị hạn chế.)
20. She was careful to balance her strength training with flexibility work to avoid becoming musclebound. (Cô ấy cẩn thận cân bằng giữa việc tập luyện sức mạnh và sự linh hoạt để tránh trở nên cơ bắp quá cứng.)