Cách Sử Dụng Từ “Muscles”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá từ “muscles” – một danh từ số nhiều nghĩa là “các cơ bắp”, cùng các dạng liên quan. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “muscles” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “muscles”

“Muscles” là một danh từ số nhiều mang các nghĩa chính:

• Các cơ bắp: Mô trong cơ thể tạo ra lực và chuyển động.

Dạng liên quan: “muscle” (danh từ số ít – cơ bắp), “muscular” (tính từ – thuộc về cơ bắp, khỏe mạnh).

Ví dụ:

• Danh từ số nhiều: He has strong muscles. (Anh ấy có cơ bắp khỏe mạnh.)
• Danh từ số ít: The muscle is sore. (Cơ bắp bị đau.)
• Tính từ: Muscular build. (Vóc dáng vạm vỡ.)

2. Cách sử dụng “muscles”

a. Là danh từ số nhiều

1. The + muscles
   Ví dụ: The muscles are tired. (Các cơ bắp mệt mỏi.)
2. [Tính từ] + muscles
   Ví dụ: Strong muscles. (Cơ bắp khỏe mạnh.)

b. Là danh từ số ít (muscle)

1. The/A + muscle
   Ví dụ: The muscle aches. (Cơ bắp đau nhức.)

c. Là tính từ (muscular)

1. Muscular + danh từ
   Ví dụ: Muscular physique. (Thể chất vạm vỡ.)

d. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Danh từ (số nhiều)	muscles	Các cơ bắp	The muscles are sore. (Các cơ bắp bị đau.)
Danh từ (số ít)	muscle	Cơ bắp	He strained a muscle. (Anh ấy bị căng cơ.)
Tính từ	muscular	Thuộc về cơ bắp/khỏe mạnh	He has a muscular body. (Anh ấy có một cơ thể vạm vỡ.)

Không có dạng động từ của “muscle”

3. Một số cụm từ thông dụng với “muscles”

• Muscle strength: Sức mạnh cơ bắp.
  Ví dụ: Muscle strength is important for health. (Sức mạnh cơ bắp rất quan trọng cho sức khỏe.)
• Build muscle: Xây dựng cơ bắp.
  Ví dụ: He exercises to build muscle. (Anh ấy tập thể dục để xây dựng cơ bắp.)
• Muscle pain: Đau cơ.
  Ví dụ: Muscle pain is common after exercise. (Đau cơ là phổ biến sau khi tập thể dục.)

4. Lưu ý khi sử dụng “muscles”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Danh từ: Liên quan đến cơ thể, sức khỏe, thể thao.
  Ví dụ: Muscle weakness. (Yếu cơ.)
• Tính từ: Mô tả hình thể, sức mạnh.
  Ví dụ: Muscular athlete. (Vận động viên vạm vỡ.)

b. Phân biệt với từ đồng nghĩa

• “Muscles” vs “strength”:
  – “Muscles”: Chỉ các mô cơ cụ thể.
  – “Strength”: Chỉ sức mạnh tổng thể.
  Ví dụ: Strong muscles. (Cơ bắp khỏe mạnh.) / Great strength. (Sức mạnh tuyệt vời.)

5. Những lỗi cần tránh

1. Sử dụng “muscle” thay vì “muscles” khi nói về nhiều cơ:
   – Sai: *He has strong muscle.*
   – Đúng: He has strong muscles. (Anh ấy có cơ bắp khỏe mạnh.)
2. Nhầm lẫn “muscular” với danh từ:
   – Sai: *He is a muscular.*
   – Đúng: He is muscular. (Anh ấy vạm vỡ.)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Muscles” như “các khối thịt tạo ra sức mạnh”.
• Thực hành: “Strong muscles”, “muscle pain”.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “muscles” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. Regular exercise helps build muscles. (Tập thể dục thường xuyên giúp xây dựng cơ bắp.)
2. He felt a sharp pain in his muscles after the workout. (Anh ấy cảm thấy đau nhói ở cơ bắp sau khi tập luyện.)
3. The athlete has well-defined muscles. (Vận động viên có cơ bắp săn chắc.)
4. She stretched her muscles before the race. (Cô ấy kéo giãn cơ bắp trước cuộc đua.)
5. Muscle soreness is common after intense exercise. (Đau nhức cơ bắp là phổ biến sau khi tập luyện cường độ cao.)
6. The doctor examined his muscles for any signs of injury. (Bác sĩ kiểm tra cơ bắp của anh ấy để tìm bất kỳ dấu hiệu chấn thương nào.)
7. Protein is essential for repairing and building muscles. (Protein rất cần thiết cho việc phục hồi và xây dựng cơ bắp.)
8. The weightlifter strained his back muscles. (Người cử tạ bị căng cơ lưng.)
9. Proper nutrition is important for healthy muscles. (Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng cho cơ bắp khỏe mạnh.)
10. He uses supplements to help his muscles recover faster. (Anh ấy sử dụng chất bổ sung để giúp cơ bắp phục hồi nhanh hơn.)
11. The bodybuilder focused on developing his chest muscles. (Người tập thể hình tập trung vào phát triển cơ ngực.)
12. Yoga can help improve flexibility and strengthen muscles. (Yoga có thể giúp cải thiện sự linh hoạt và tăng cường cơ bắp.)
13. The physiotherapist massaged his sore muscles. (Nhà vật lý trị liệu xoa bóp cơ bắp đau nhức của anh ấy.)
14. Muscle cramps can be caused by dehydration. (Chuột rút cơ bắp có thể do mất nước.)
15. She works hard to maintain her muscle mass. (Cô ấy làm việc chăm chỉ để duy trì khối lượng cơ bắp của mình.)
16. The trainer showed him exercises to strengthen his core muscles. (Huấn luyện viên chỉ cho anh ấy các bài tập để tăng cường cơ bắp cốt lõi.)
17. Muscle weakness can be a symptom of certain medical conditions. (Yếu cơ có thể là một triệu chứng của một số tình trạng bệnh lý nhất định.)
18. He takes creatine to help increase muscle growth. (Anh ấy dùng creatine để giúp tăng trưởng cơ bắp.)
19. The dancer has strong and supple muscles. (Vũ công có cơ bắp khỏe mạnh và dẻo dai.)
20. Regular stretching helps prevent muscle injuries. (Kéo giãn thường xuyên giúp ngăn ngừa chấn thương cơ bắp.)