Cách Sử Dụng Từ “Stressed”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá từ “stressed” – một tính từ/phân từ hai mang nghĩa “căng thẳng/bị căng thẳng”, cùng các dạng liên quan. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “stressed” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “stressed”

“Stressed” vừa là tính từ vừa là phân từ hai mang nghĩa chính:

• Căng thẳng/Bị căng thẳng: Mô tả trạng thái cảm xúc hoặc thể chất khi chịu áp lực.

Dạng liên quan: “stress” (danh từ – sự căng thẳng/áp lực; động từ – gây căng thẳng), “stressful” (tính từ – gây căng thẳng).

Ví dụ:

• Tính từ: She is a stressed student. (Cô ấy là một sinh viên căng thẳng.)
• Phân từ hai: He felt stressed by the deadlines. (Anh ấy cảm thấy căng thẳng vì thời hạn.)
• Danh từ: Stress can affect your health. (Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.)
• Động từ: The deadlines stressed him out. (Những thời hạn làm anh ấy căng thẳng.)
• Tính từ: That was a stressful experience. (Đó là một trải nghiệm căng thẳng.)

2. Cách sử dụng “stressed”

a. Là tính từ

1. Stressed + danh từ
   Ví dụ: Stressed employees. (Những nhân viên căng thẳng.)
2. Động từ “to be” + stressed
   Ví dụ: I am stressed. (Tôi đang căng thẳng.)

b. Là phân từ hai

1. Động từ “to be” + stressed + by/about + danh từ/cụm từ
   Ví dụ: He was stressed by the workload. (Anh ấy bị căng thẳng bởi khối lượng công việc.)

c. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Tính từ	stressed	Căng thẳng/Bị căng thẳng	She is a stressed student. (Cô ấy là một sinh viên căng thẳng.)
Phân từ hai	stressed	Bị căng thẳng (do tác động bên ngoài)	He felt stressed by the deadlines. (Anh ấy cảm thấy căng thẳng vì thời hạn.)
Danh từ	stress	Sự căng thẳng/áp lực	Stress can affect your health. (Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.)
Động từ	stress	Gây căng thẳng	The deadlines stress him out. (Những thời hạn làm anh ấy căng thẳng.)
Tính từ	stressful	Gây căng thẳng	That was a stressful experience. (Đó là một trải nghiệm căng thẳng.)

3. Một số cụm từ thông dụng với “stressed”

• Stressed out: Căng thẳng tột độ, kiệt sức vì căng thẳng.
  Ví dụ: I’m so stressed out! (Tôi quá căng thẳng!)
• Feel stressed: Cảm thấy căng thẳng.
  Ví dụ: I feel stressed about the exam. (Tôi cảm thấy căng thẳng về kỳ thi.)
• Get stressed: Trở nên căng thẳng.
  Ví dụ: Don’t get stressed over small things. (Đừng căng thẳng vì những điều nhỏ nhặt.)

4. Lưu ý khi sử dụng “stressed”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Tính từ: Mô tả trạng thái hiện tại của người hoặc vật (stressed employee).
  Ví dụ: Stressed people are more likely to get sick. (Những người căng thẳng có nhiều khả năng bị bệnh hơn.)
• Phân từ hai: Mô tả cảm xúc do tác nhân bên ngoài gây ra (stressed by deadlines).
  Ví dụ: She was stressed by the loud noise. (Cô ấy bị căng thẳng bởi tiếng ồn lớn.)

b. Phân biệt với từ đồng nghĩa

• “Stressed” vs “anxious”:
  – “Stressed”: Thường liên quan đến áp lực công việc, học tập.
  – “Anxious”: Liên quan đến lo lắng, sợ hãi về tương lai.
  Ví dụ: Stressed about the project. (Căng thẳng về dự án.) / Anxious about the results. (Lo lắng về kết quả.)
• “Stressed” vs “nervous”:
  – “Stressed”: Trạng thái kéo dài do áp lực.
  – “Nervous”: Cảm giác hồi hộp, lo lắng tạm thời.
  Ví dụ: Stressed about the presentation. (Căng thẳng về bài thuyết trình.) / Nervous before the interview. (Hồi hộp trước cuộc phỏng vấn.)

c. Cấu trúc bị động

• “Stress” (động từ) + tân ngữ + out/up:
  Ví dụ: The workload stresses me out. (Khối lượng công việc làm tôi căng thẳng.)

5. Những lỗi cần tránh

1. Sử dụng sai dạng từ:
   – Sai: *He is stress.*
   – Đúng: He is stressed. (Anh ấy đang căng thẳng.)
2. Nhầm lẫn giữa “stress” (danh từ) và “stressed” (tính từ/phân từ hai):
   – Sai: *I have too much stressed.*
   – Đúng: I have too much stress. (Tôi có quá nhiều căng thẳng.)
3. Sử dụng sai giới từ:
   – Sai: *Stressed of the deadline.*
   – Đúng: Stressed about/by the deadline. (Căng thẳng về thời hạn.)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Stressed” như “bị đè nặng bởi áp lực”.
• Thực hành: “Feel stressed”, “get stressed out”.
• Liên tưởng: Nghĩ đến những tình huống gây căng thẳng cho bản thân.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “stressed” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. I’m feeling very stressed about the upcoming exams. (Tôi đang cảm thấy rất căng thẳng về những kỳ thi sắp tới.)
2. She was stressed by the constant noise in the city. (Cô ấy bị căng thẳng bởi tiếng ồn liên tục trong thành phố.)
3. He’s a stressed father trying to balance work and family. (Anh ấy là một người cha căng thẳng cố gắng cân bằng công việc và gia đình.)
4. The deadlines made the entire team feel stressed. (Thời hạn khiến cả nhóm cảm thấy căng thẳng.)
5. She gets stressed easily when things don’t go as planned. (Cô ấy dễ bị căng thẳng khi mọi việc không diễn ra theo kế hoạch.)
6. Being stressed all the time is bad for your health. (Việc căng thẳng liên tục là không tốt cho sức khỏe của bạn.)
7. I try to avoid situations that make me feel stressed. (Tôi cố gắng tránh những tình huống khiến tôi cảm thấy căng thẳng.)
8. He was stressed about his financial situation. (Anh ấy căng thẳng về tình hình tài chính của mình.)
9. She felt stressed by the pressure to succeed. (Cô ấy cảm thấy căng thẳng bởi áp lực phải thành công.)
10. The project manager is always stressed during the final stages. (Người quản lý dự án luôn căng thẳng trong giai đoạn cuối.)
11. I’m so stressed out that I can’t sleep properly. (Tôi quá căng thẳng đến mức không thể ngủ ngon.)
12. She became stressed after losing her job. (Cô ấy trở nên căng thẳng sau khi mất việc.)
13. He’s always stressed when he has to speak in public. (Anh ấy luôn căng thẳng khi phải phát biểu trước công chúng.)
14. I try to find ways to relax and not get stressed. (Tôi cố gắng tìm cách thư giãn và không bị căng thẳng.)
15. She felt stressed by the lack of support from her colleagues. (Cô ấy cảm thấy căng thẳng vì thiếu sự hỗ trợ từ đồng nghiệp.)
16. He was stressed by the amount of responsibility he had at work. (Anh ấy bị căng thẳng bởi lượng trách nhiệm mà anh ấy có tại nơi làm việc.)
17. I get stressed when I have too many tasks to complete. (Tôi bị căng thẳng khi có quá nhiều việc phải hoàn thành.)
18. She tried to remain calm and not get stressed about the situation. (Cô ấy cố gắng giữ bình tĩnh và không bị căng thẳng về tình hình.)
19. He felt stressed by the traffic during his commute to work. (Anh ấy cảm thấy căng thẳng bởi giao thông trong quá trình di chuyển đến nơi làm việc.)
20. I am less stressed now that the project is finished. (Tôi bớt căng thẳng hơn bây giờ dự án đã hoàn thành.)