Cách Sử Dụng Cụm Từ “Stretch One’s Legs”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cụm từ “stretch one’s legs” – một thành ngữ mang nghĩa là “duỗi chân, đi lại cho thoải mái”, cùng các dạng liên quan. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “stretch one’s legs” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “stretch one’s legs”

“Stretch one’s legs” là một thành ngữ mang nghĩa chính:

• Duỗi chân, đi lại cho thoải mái: Thường được sử dụng khi ngồi hoặc đứng lâu, cần vận động để thư giãn.

Dạng liên quan: “stretch” (động từ – duỗi, kéo dài; danh từ – sự duỗi, đoạn đường), “leg” (danh từ – chân).

Ví dụ:

• Thành ngữ: Let’s stretch our legs. (Chúng ta hãy duỗi chân một chút nhé.)
• Động từ: Stretch the rubber band. (Kéo dài sợi dây chun.)
• Danh từ (sự duỗi): A good stretch after sitting. (Một sự duỗi chân tốt sau khi ngồi.)
• Danh từ (chân): He has long legs. (Anh ấy có đôi chân dài.)

2. Cách sử dụng “stretch one’s legs”

a. Là thành ngữ

1. Stretch + possessive pronoun + legs
   Ví dụ: I need to stretch my legs. (Tôi cần duỗi chân.)
2. Let’s/Let us + stretch + possessive pronoun + legs
   Ví dụ: Let’s stretch our legs after the long drive. (Chúng ta hãy duỗi chân sau chuyến đi dài.)

b. Các dạng liên quan

1. Stretch + body part
   Ví dụ: Stretch your arms. (Duỗi tay ra.)

c. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ/Cụm từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Thành ngữ	stretch one’s legs	Duỗi chân, đi lại cho thoải mái	I need to stretch my legs. (Tôi cần duỗi chân.)
Động từ	stretch	Duỗi, kéo dài	Stretch the elastic band. (Kéo dãn dây chun.)
Danh từ	stretch	Sự duỗi, đoạn đường	A stretch of the road. (Một đoạn đường.)
Danh từ	leg	Chân	He broke his leg. (Anh ấy bị gãy chân.)

3. Một số cụm từ thông dụng liên quan

• Stretch the truth: Nói quá, phóng đại sự thật.
  Ví dụ: He was stretching the truth to impress her. (Anh ấy đang nói quá sự thật để gây ấn tượng với cô ấy.)
• A long stretch: Một khoảng thời gian dài.
  Ví dụ: It’s been a long stretch since I saw him. (Đã một khoảng thời gian dài kể từ khi tôi gặp anh ấy.)

4. Lưu ý khi sử dụng “stretch one’s legs”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Sau khi ngồi/đứng lâu: Đi lại cho máu lưu thông.
  Ví dụ: After the flight, we stretched our legs. (Sau chuyến bay, chúng tôi duỗi chân.)
• Trong chuyến đi dài: Dừng lại để thư giãn.
  Ví dụ: We stopped to stretch our legs during the road trip. (Chúng tôi dừng lại để duỗi chân trong chuyến đi đường dài.)

b. Phân biệt với từ đồng nghĩa

• “Stretch one’s legs” vs “take a walk”:
  – “Stretch one’s legs”: Nhấn mạnh việc vận động sau khi ngồi/đứng lâu.
  – “Take a walk”: Đi bộ thư giãn, không nhất thiết sau khi ngồi/đứng lâu.
  Ví dụ: Stretch your legs after sitting. (Duỗi chân sau khi ngồi.) / Take a walk in the park. (Đi bộ trong công viên.)
• “Stretch one’s legs” vs “get some exercise”:
  – “Stretch one’s legs”: Hành động cụ thể để thư giãn sau thời gian dài bất động.
  – “Get some exercise”: Tập thể dục nói chung.
  Ví dụ: Stretch your legs during the break. (Duỗi chân trong giờ giải lao.) / Get some exercise every day. (Tập thể dục mỗi ngày.)

5. Những lỗi cần tránh

1. Sử dụng sai possessive pronoun:
   – Sai: *Stretch his legs when referring to yourself.*
   – Đúng: Stretch my legs. (Duỗi chân của tôi.)
2. Dùng sai ngữ cảnh:
   – Sai: *Let’s stretch our legs before starting a race.* (Ít phù hợp)
   – Đúng: Let’s stretch our legs after a long meeting. (Chúng ta hãy duỗi chân sau một cuộc họp dài.)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Stretch one’s legs” như “vận động cho thoải mái”.
• Thực hành: Sử dụng cụm từ khi bạn cảm thấy mỏi mệt sau khi ngồi hoặc đứng lâu.
• Liên tưởng: Tưởng tượng hình ảnh duỗi chân sau một chuyến đi dài.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “stretch one’s legs” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. Let’s stretch our legs before getting back on the road. (Chúng ta hãy duỗi chân trước khi tiếp tục lên đường.)
2. I need to stretch my legs; I’ve been sitting for hours. (Tôi cần duỗi chân; tôi đã ngồi hàng giờ rồi.)
3. We stopped at a rest area to stretch our legs. (Chúng tôi dừng ở khu vực nghỉ ngơi để duỗi chân.)
4. The pilot announced that passengers could stretch their legs during the layover. (Phi công thông báo rằng hành khách có thể duỗi chân trong thời gian dừng chân.)
5. She got up to stretch her legs after the long conference call. (Cô ấy đứng dậy duỗi chân sau cuộc gọi hội nghị dài.)
6. Let’s stretch our legs and get some fresh air. (Chúng ta hãy duỗi chân và hít thở không khí trong lành.)
7. He decided to stretch his legs by walking around the block. (Anh ấy quyết định duỗi chân bằng cách đi bộ quanh khu nhà.)
8. We paused the movie so everyone could stretch their legs. (Chúng tôi tạm dừng bộ phim để mọi người có thể duỗi chân.)
9. After the seminar, we stretched our legs and discussed the topics. (Sau hội thảo, chúng tôi duỗi chân và thảo luận về các chủ đề.)
10. Let’s stretch our legs; the next part of the journey is even longer. (Chúng ta hãy duỗi chân; phần tiếp theo của cuộc hành trình còn dài hơn nữa.)
11. I’m going to stretch my legs before the meeting starts. (Tôi sẽ duỗi chân trước khi cuộc họp bắt đầu.)
12. The kids were restless, so we stopped to let them stretch their legs. (Bọn trẻ không yên, vì vậy chúng tôi dừng lại để chúng duỗi chân.)
13. We stretched our legs and admired the scenery. (Chúng tôi duỗi chân và ngắm nhìn phong cảnh.)
14. The break is a good time to stretch your legs. (Giờ giải lao là thời gian tốt để duỗi chân.)
15. He used the opportunity to stretch his legs and grab a coffee. (Anh ấy tận dụng cơ hội để duỗi chân và mua một ly cà phê.)
16. Let’s stretch our legs and then continue the hike. (Chúng ta hãy duỗi chân và sau đó tiếp tục leo núi.)
17. I try to stretch my legs every hour when I’m working at my desk. (Tôi cố gắng duỗi chân mỗi giờ khi làm việc tại bàn.)
18. They allowed passengers to stretch their legs while refueling the plane. (Họ cho phép hành khách duỗi chân trong khi tiếp nhiên liệu cho máy bay.)
19. She needed to stretch her legs after the tedious task. (Cô ấy cần duỗi chân sau nhiệm vụ tẻ nhạt.)
20. We stretched our legs and prepared for the final leg of the journey. (Chúng tôi duỗi chân và chuẩn bị cho chặng cuối của cuộc hành trình.)