Cách Sử Dụng Từ “Sun Protection Factor”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cụm từ “sun protection factor” – một thuật ngữ quan trọng liên quan đến khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, cùng các dạng liên quan. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “sun protection factor” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “sun protection factor”

“Sun protection factor” (SPF) có vai trò chính:

• Danh từ: Chỉ số chống nắng (SPF) – thước đo khả năng kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UVB.

Dạng liên quan: “SPF” (viết tắt của sun protection factor).

Ví dụ:

• SPF 30 blocks approximately 97% of UVB rays. (SPF 30 chặn khoảng 97% tia UVB.)
• The higher the sun protection factor, the more protection you get. (Chỉ số chống nắng càng cao, bạn càng được bảo vệ nhiều hơn.)

2. Cách sử dụng “sun protection factor”

a. Là danh từ

1. Sun protection factor + number
   Ví dụ: Sun protection factor 30. (Chỉ số chống nắng 30.)
2. SPF + number
   Ví dụ: Use an SPF of 30 or higher. (Sử dụng SPF từ 30 trở lên.)

b. Trong câu mô tả

1. Describes the sun protection factor
   Ví dụ: This label describes the sun protection factor. (Nhãn này mô tả chỉ số chống nắng.)
2. Relating to the sun protection factor
   Ví dụ: Factors affecting sun protection factor. (Các yếu tố ảnh hưởng đến chỉ số chống nắng.)

c. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Danh từ	sun protection factor	Chỉ số chống nắng	Choose a sunscreen with a high sun protection factor. (Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao.)
Viết tắt	SPF	Viết tắt của sun protection factor	SPF 50 offers better protection than SPF 30. (SPF 50 cung cấp sự bảo vệ tốt hơn SPF 30.)

3. Một số cụm từ thông dụng với “sun protection factor”

• Broad spectrum sun protection factor: Chỉ số chống nắng phổ rộng (bảo vệ khỏi cả tia UVA và UVB).
  Ví dụ: Look for broad spectrum sun protection factor in your sunscreen. (Tìm chỉ số chống nắng phổ rộng trong kem chống nắng của bạn.)
• High sun protection factor: Chỉ số chống nắng cao.
  Ví dụ: High sun protection factor is recommended for sensitive skin. (Chỉ số chống nắng cao được khuyến nghị cho da nhạy cảm.)
• SPF rating: Xếp hạng SPF.
  Ví dụ: The SPF rating indicates the level of protection. (Xếp hạng SPF cho biết mức độ bảo vệ.)

4. Lưu ý khi sử dụng “sun protection factor”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Sản phẩm chống nắng: Kem chống nắng, lotion, son dưỡng môi.
  Ví dụ: This sunscreen has a sun protection factor of 50. (Kem chống nắng này có chỉ số chống nắng là 50.)
• Bảo vệ da: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  Ví dụ: Always apply sunscreen with a sufficient sun protection factor. (Luôn thoa kem chống nắng với chỉ số chống nắng đầy đủ.)

b. Phân biệt với các khái niệm liên quan

• “Sun protection factor” vs “broad spectrum”:
  – “Sun protection factor”: Bảo vệ khỏi tia UVB.
  – “Broad spectrum”: Bảo vệ khỏi cả tia UVA và UVB.
  Ví dụ: Sun protection factor measures UVB protection. (Chỉ số chống nắng đo lường sự bảo vệ khỏi tia UVB.) / Broad spectrum protects against both UVA and UVB rays. (Phổ rộng bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB.)
• “Sun protection factor” vs “PA rating”:
  – “Sun protection factor”: Đánh giá khả năng bảo vệ khỏi tia UVB.
  – “PA rating”: (Protection Grade of UVA) Đánh giá khả năng bảo vệ khỏi tia UVA.
  Ví dụ: Sun protection factor indicates UVB protection. (Chỉ số chống nắng cho biết sự bảo vệ khỏi tia UVB.) / PA rating indicates UVA protection. (Xếp hạng PA cho biết sự bảo vệ khỏi tia UVA.)

5. Những lỗi cần tránh

1. Chỉ số SPF quá thấp:
   – Sai: *Using SPF 15 for prolonged sun exposure.*
   – Đúng: Using SPF 30 or higher for prolonged sun exposure. (Sử dụng SPF 30 trở lên khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài.)
2. Không thoa đủ lượng kem chống nắng:
   – Sai: *Applying a small amount of sunscreen with high SPF.*
   – Đúng: Applying a generous amount of sunscreen with high SPF. (Thoa một lượng kem chống nắng dồi dào với SPF cao.)
3. Không thoa lại kem chống nắng:
   – Sai: *Applying sunscreen only once a day.*
   – Đúng: Reapplying sunscreen every two hours. (Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ.)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hiểu ý nghĩa: “Sun protection factor” là yếu tố bảo vệ khỏi ánh nắng.
• Thực hành: Chọn sản phẩm “sun protection factor 30 or higher”.
• Liên hệ thực tế: Kiểm tra “sun protection factor” trước khi ra nắng.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “sun protection factor” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. The dermatologist recommended a sun protection factor of at least 30. (Bác sĩ da liễu khuyên dùng chỉ số chống nắng ít nhất là 30.)
2. This sunscreen offers high sun protection factor for sensitive skin. (Kem chống nắng này cung cấp chỉ số chống nắng cao cho da nhạy cảm.)
3. The label clearly states the sun protection factor of the product. (Nhãn mác ghi rõ chỉ số chống nắng của sản phẩm.)
4. I always check the sun protection factor before buying sunscreen. (Tôi luôn kiểm tra chỉ số chống nắng trước khi mua kem chống nắng.)
5. Experts recommend using a sun protection factor of 30 or higher. (Các chuyên gia khuyên dùng chỉ số chống nắng từ 30 trở lên.)
6. Reapply sunscreen every two hours to maintain the sun protection factor. (Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ để duy trì chỉ số chống nắng.)
7. The higher the sun protection factor, the longer you can stay in the sun without burning. (Chỉ số chống nắng càng cao, bạn càng có thể ở dưới ánh nắng mặt trời lâu hơn mà không bị cháy nắng.)
8. This lotion has a sun protection factor of 50. (Lotion này có chỉ số chống nắng là 50.)
9. Don’t forget to apply sunscreen with adequate sun protection factor on cloudy days. (Đừng quên thoa kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp vào những ngày nhiều mây.)
10. The sun protection factor in this lip balm is 15. (Chỉ số chống nắng trong son dưỡng môi này là 15.)
11. Choose a broad-spectrum sunscreen with a high sun protection factor. (Chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số chống nắng cao.)
12. This foundation contains sun protection factor to protect your skin. (Kem nền này chứa chỉ số chống nắng để bảo vệ làn da của bạn.)
13. Always use sunscreen with a sufficient sun protection factor when going to the beach. (Luôn sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng đầy đủ khi đi biển.)
14. The sun protection factor indicates how well the sunscreen protects against UVB rays. (Chỉ số chống nắng cho biết kem chống nắng bảo vệ chống lại tia UVB tốt như thế nào.)
15. Apply a generous amount of sunscreen to ensure full sun protection factor benefits. (Thoa một lượng kem chống nắng dồi dào để đảm bảo nhận được đầy đủ lợi ích từ chỉ số chống nắng.)
16. The store offers a variety of sunscreens with different sun protection factor levels. (Cửa hàng cung cấp nhiều loại kem chống nắng với các mức chỉ số chống nắng khác nhau.)
17. The sun protection factor should be a key consideration when selecting sunscreen. (Chỉ số chống nắng phải là một cân nhắc quan trọng khi chọn kem chống nắng.)
18. She researched the sun protection factor of various brands before making a purchase. (Cô ấy đã nghiên cứu chỉ số chống nắng của nhiều nhãn hiệu khác nhau trước khi mua.)
19. Proper use of sun protection factor can reduce the risk of skin cancer. (Sử dụng đúng cách chỉ số chống nắng có thể giảm nguy cơ ung thư da.)
20. The effectiveness of the sun protection factor depends on proper application and reapplication. (Hiệu quả của chỉ số chống nắng phụ thuộc vào việc thoa và thoa lại đúng cách.)