Cách Sử Dụng Từ “Stress”

Trong bài viết này, chúng ta sẽ phân tích từ “stress” – một danh từ nghĩa là “căng thẳng/nhấn mạnh” hoặc động từ nghĩa là “gây căng thẳng/nhấn mạnh”. Bài viết cung cấp 20 ví dụ sử dụng chính xác về ngữ pháp và có nghĩa, cùng hướng dẫn chi tiết về ý nghĩa, cách dùng, bảng biến đổi từ vựng, và các lưu ý quan trọng.

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng “stress” và các lưu ý

1. Ý nghĩa cơ bản của “stress”

“Stress” có hai vai trò chính:

• Danh từ:
  • Căng thẳng: Áp lực tinh thần hoặc cảm xúc do hoàn cảnh khó khăn gây ra.
  • Nhấn mạnh: Sự tập trung hoặc tầm quan trọng đặt vào một ý tưởng, từ, hoặc hành động.
  • Lực tác động: (Kỹ thuật) Áp lực vật lý lên một vật thể.
• Động từ:
  • Gây căng thẳng: Làm ai đó cảm thấy áp lực hoặc lo lắng.
  • Nhấn mạnh: Làm nổi bật hoặc tập trung vào một điểm cụ thể.

Dạng liên quan: “stressful” (tính từ – gây căng thẳng), “stressed” (tính từ – bị căng thẳng), “stressing” (danh từ – hành động gây căng thẳng).

Ví dụ:

• Danh từ: Work causes her stress. (Công việc gây căng thẳng cho cô ấy.)
• Động từ: She stressed the importance of teamwork. (Cô ấy nhấn mạnh tầm quan trọng của làm việc nhóm.)
• Tính từ: The stressful day exhausted him. (Ngày căng thẳng làm anh ấy kiệt sức.)

2. Cách sử dụng “stress”

a. Là danh từ

1. The/A + stress
   Ví dụ: The stress was overwhelming. (Căng thẳng quá lớn.)
2. Stress + danh từ
   Ví dụ: Stress management. (Quản lý căng thẳng.)

b. Là động từ

1. Stress + tân ngữ
   Ví dụ: He stressed the urgency. (Anh ấy nhấn mạnh sự khẩn cấp.)
2. Stress + that + mệnh đề
   Ví dụ: She stressed that we must hurry. (Cô ấy nhấn mạnh rằng chúng ta phải khẩn trương.)

c. Là tính từ (stressful, stressed)

1. Stressful + danh từ
   Ví dụ: A stressful situation. (Tình huống căng thẳng.)
2. Be + stressed
   Ví dụ: She is stressed about work. (Cô ấy căng thẳng vì công việc.)

d. Biến thể và cách dùng trong câu

Dạng từ	Từ	Ý nghĩa / Cách dùng	Ví dụ
Danh từ	stress	Căng thẳng/nhấn mạnh/lực tác động	Work causes her stress. (Công việc gây căng thẳng cho cô ấy.)
Động từ	stress	Gây căng thẳng/nhấn mạnh	She stressed the importance of teamwork. (Cô ấy nhấn mạnh tầm quan trọng của làm việc nhóm.)
Tính từ	stressful	Gây căng thẳng	A stressful situation. (Tình huống căng thẳng.)

Chia động từ “stress”: stress (nguyên thể), stressed (quá khứ/phân từ II), stressing (hiện tại phân từ).

3. Một số cụm từ thông dụng với “stress”

• Under stress: Đang căng thẳng.
  Ví dụ: She’s under stress from deadlines. (Cô ấy đang căng thẳng vì hạn chót.)
• Stress out: Căng thẳng quá mức.
  Ví dụ: Exams stress me out. (Kỳ thi làm tôi căng thẳng.)
• Stress relief: Giảm căng thẳng.
  Ví dụ: Yoga is great for stress relief. (Yoga rất tốt để giảm căng thẳng.)

4. Lưu ý khi sử dụng “stress”

a. Ngữ cảnh phù hợp

• Danh từ (căng thẳng): Dùng để chỉ áp lực tinh thần hoặc cảm xúc trong cuộc sống (work, exams).
  Ví dụ: Stress affects her health. (Căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe cô ấy.)
• Danh từ (nhấn mạnh): Dùng trong ngữ pháp hoặc giao tiếp để chỉ sự tập trung vào một yếu tố (word, point).
  Ví dụ: The stress is on the first syllable. (Trọng âm nằm ở âm tiết đầu.)
• Động từ (gây căng thẳng): Chỉ hành động khiến ai đó lo lắng hoặc áp lực.
  Ví dụ: The deadline stressed the team. (Hạn chót làm đội căng thẳng.)
• Động từ (nhấn mạnh): Chỉ việc làm nổi bật một ý tưởng hoặc quan điểm.
  Ví dụ: He stressed the need for action. (Anh ấy nhấn mạnh sự cần thiết phải hành động.)

b. Phân biệt với từ đồng nghĩa

• “Stress” (danh từ) vs “pressure”:
  – “Stress”: Căng thẳng cảm xúc hoặc tinh thần, thường mang tính nội tại.
  – “Pressure”: Áp lực từ bên ngoài, như trách nhiệm hoặc kỳ vọng.
  Ví dụ: Stress kept her awake. (Căng thẳng khiến cô ấy mất ngủ.) / Pressure from work increased. (Áp lực từ công việc tăng lên.)
• “Stress” (động từ) vs “emphasize”:
  – “Stress”: Nhấn mạnh một cách mạnh mẽ, thường trong ngữ cảnh quan trọng hoặc khẩn cấp.
  – “Emphasize”: Nhấn mạnh nói chung, mang tính nhẹ nhàng hoặc trung lập hơn.
  Ví dụ: She stressed the urgency. (Cô ấy nhấn mạnh sự khẩn cấp.) / She emphasized the benefits. (Cô ấy nhấn mạnh lợi ích.)

c. “Stress” không phải tính từ

• Sai: *The stress situation was tough.*
  Đúng: The stressful situation was tough. (Tình huống căng thẳng rất khó khăn.)

5. Những lỗi cần tránh

1. Nhầm “stress” với “pressure” trong ngữ cảnh áp lực bên ngoài:
   – Sai: *The stress of the boss was intense.*
   – Đúng: The pressure from the boss was intense. (Áp lực từ sếp rất lớn.)
2. Nhầm “stress” với “emphasize” trong ngữ cảnh nhấn mạnh nhẹ nhàng:
   – Sai: *He stressed the minor details.*
   – Đúng: He emphasized the minor details. (Anh ấy nhấn mạnh các chi tiết nhỏ.)
3. Sử dụng “stress” như tính từ:
   – Sai: *The stress job drained her.*
   – Đúng: The stressful job drained her. (Công việc căng thẳng làm cô ấy kiệt sức.)

6. Mẹo để ghi nhớ và sử dụng hiệu quả

• Hình dung: “Stress” như “áp lực đè nặng trên vai hoặc nhấn mạnh một từ trong bài phát biểu”.
• Thực hành: “Under stress”, “stress out”.
• So sánh: Thay bằng “relaxation” (danh từ) hoặc “downplay” (động từ), nếu ngược nghĩa thì “stress” phù hợp.

Phần 2: Ví dụ sử dụng “stress” và các dạng liên quan

Ví dụ minh họa

1. She managed stress through meditation. (Cô ấy kiểm soát căng thẳng qua thiền.)
2. Work stress affected his health. (Căng thẳng công việc ảnh hưởng đến sức khỏe anh ấy.)
3. They discussed stress reduction techniques. (Họ thảo luận kỹ thuật giảm căng thẳng.)
4. Stress caused her sleepless nights. (Căng thẳng khiến cô ấy mất ngủ.)
5. He felt stress before exams. (Anh ấy cảm thấy căng thẳng trước kỳ thi.)
6. Stress management workshops helped. (Hội thảo quản lý căng thẳng hữu ích.)
7. She avoided stress by planning. (Cô ấy tránh căng thẳng bằng cách lập kế hoạch.)
8. Financial stress weighed heavily. (Căng thẳng tài chính nặng nề.)
9. They addressed workplace stress. (Họ giải quyết căng thẳng nơi làm việc.)
10. Stress impacted her performance. (Căng thẳng ảnh hưởng đến hiệu suất của cô ấy.)
11. He recognized signs of stress. (Anh ấy nhận ra dấu hiệu căng thẳng.)
12. Stress triggered emotional responses. (Căng thẳng kích hoạt phản ứng cảm xúc.)
13. She taught stress coping strategies. (Cô ấy dạy chiến lược đối phó căng thẳng.)
14. They minimized stress through teamwork. (Họ giảm căng thẳng qua làm việc nhóm.)
15. Stress was a common issue. (Căng thẳng là vấn đề phổ biến.)
16. She felt stress during changes. (Cô ấy cảm thấy căng thẳng trong thay đổi.)
17. He used exercise to relieve stress. (Anh ấy dùng thể dục để giảm căng thẳng.)
18. Stress affected their relationship. (Căng thẳng ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ.)
19. They monitored stress levels. (Họ theo dõi mức độ căng thẳng.)
20. She wrote about managing stress. (Cô ấy viết về quản lý căng thẳng.)